jueves, 31 de marzo de 2016

Ejercicio: Unidos al Creador y arraigados a la Tierra

Ponte de pie y junta tu mano derecha con la izquierda por encima de la cabeza y nota como a través de unir tus dos manos se unen lo femenino (izquierda) y lo masculino (derecha), ambos se completan y se vuelven uno en tu interior con el contacto de las dos palmas.

Ahora junta tus pies y siente que te arraigas al a la Tierra debajo de tus pies.

Con la unión de tus manos te unes al Espíritu Creador, y con tus pies arraigados al suelo te unes a la Madre Tierra. Estas unido con el Creador y con la Tierra.
Percibo la unión, el enlace entre mi real Origen y mi experiencia terrenal... percibo que la energía de la Vida fluye a través de mi... siento calma, amplitud, paz en mi interior.

Respira consciente y profundamente, inhalando y exhalando... percibe que tomas energía del Espíritu Creador, la retienes unos segundos debajo del ombligo; y luego la exhalas hacia abajo, dejando fluir la energía debajo de los pies.

Luego, al revés, percibe que inhalas y tomas energía de la tierra a través de los pies hacia arriba, por la columna vertebral, la mantienes unos segundos a la altura del ombligo y luego la exhalas hacia arriba.

Percibe la energía de la Vida fluyendo a través de ti, desde el Espíritu Creador a la Tierra y desde la Tierra hacia arriba, inhalando y exhalando con conciencia, eligiendo observar el fluir de la Vida a través de ti.
Siente que tu estás en el centro y observa como la energía de Vida se expande a tu alrededor.
Baja los brazos y los dejas sueltos a los costados. La Vida fluye a través de ti, sabes que eres guiado por Algo Más Grande, y bendecido en cada situación que experimentas.

Siento la unión con el Creador y siento mis pies arraigados a la Tierra. Mi esencia es el AMOR, he sido creado a Imagen y Semejanza del Creador... vivo mi experiencia como humano en este planeta, experimentando con conciencia mi real Origen...
"Eres un ser espiritual inmerso en una experiencia humana" Pierre Teilhard de Chardin (1881 - 1955)
"Y, si lo queréis oír, consiste esta suma ciencia en un subido sentir de la divinal esencia..." San Juan de La Cruz (1542-1591)
Mi vida tiene un propósito. Ampliar mi conciencia... crecer... evolucionar...
Me abro a la Vida tal como es... Asumo la Vida tal como es... Me entrego y estoy disponible para que la Vida fluya a través de mi... Elijo servir a la Vida con AMOR...
Gracias... Por Favor... Si...


La ILUMINACIÓN es el RECUERDO de lo que SOMOS:
"Todos ustedes son Hijos de la luz" 
1Tes 5,5

¿Quieres escuchar audios que ayudan a Despertar y Crecer? en el sig. link:

Ejercicios Liberadores: http://iluminarnuestrosvinculos.blogspot.com.ar/p/ejercicios.html

Librerías virtuales para adquirir los libros de M. Guadalupe Buttera:
https://sanpablo.com.ar/comprar/advanced_search_result.php?search_in_description=1&keywords=buttera&Buscar=Buscar

https://www.morebooks.de/store/es/book/vivir-desde-el-coraz%C3%B3n/isbn/978-3-639-52180-1


miércoles, 30 de marzo de 2016

Deseo liberar o borrar memorias dolorosas desde mi niñez

Hola Maria Guadalupe. Quiero que me ayudes. Deseo liberar o borrar memorias dolorosas desde mi niñez y quizás de vidas pasadas. Cómo lo logro?
También quiero saber si al lograr todo esto quedan libres mi madre hermanas y mi hija que me duele mucho ver como carga con todo esto.
Estoy cansada de ver tanto dolor en mi familia y es por eso que quiero romper y liberar toda esta angustia que nos ha acompañado por mucho tiempo.
Mil gracias por tus consejos y tu ayuda. Un gran abrazo.
Hola! liberar memorias de nuestra historia personal y familiar implica transitar un proceso, cada uno puede hacerlo por uno mismo, y al estar conectados con nuestras familias por el inconsciente familiar, por resonancia resulta liberador para muchos. 
El proceso inicia con la aceptación del destino tal como es, con el "Si a la Vida tal como fue", a partir de asumir nuestro destino, rendirnos a él, es posible que la Vida nos regale la liberación de memorias de dolor. Puedes comenzar con estos ejercicios:
-Ejercicio para liberar el niño interior herido
-Para transformar una memoria de dolor
-ReConectar con el Origen
Adelante! te deseo lo mejor! y recuerda que es un proceso y es necesario respetar los tiempos de liberación de nuestro interior, hazlo con responsabilidad, dándote mucho amor a ti misma, pues lo que sana es el AMOR, cariños! 

¿Quieres escuchar audios que ayudan a Despertar y Crecer? en el sig. link:

Ejercicios Liberadores: http://iluminarnuestrosvinculos.blogspot.com.ar/p/ejercicios.html

Librerías virtuales para adquirir los libros de M. Guadalupe Buttera:
https://sanpablo.com.ar/comprar/advanced_search_result.php?search_in_description=1&keywords=buttera&Buscar=Buscar

https://www.morebooks.de/store/es/book/vivir-desde-el-coraz%C3%B3n/isbn/978-3-639-52180-1


Tus publicaciones son maravillosas resuenan en mi corazón

Gracias Maria Guadalupe, tus publicaciones son maravillosas resuenan en mi corazón.
Todas estas palabras son balsamo a todo mi ser. Gracias 
Un fuerte abrazo desde Colombia
Hola! me alegra saber que te resulte útil lo que comparto con amor, sanamos nosotros y sana nuestro alrededor también, pues estamos conectados por hilos invisibles que nos unen.
Saludos cordiales desde Argentina!

¿Quieres escuchar audios que ayudan a Despertar y Crecer? en el sig. link:

Ejercicios Liberadores: http://iluminarnuestrosvinculos.blogspot.com.ar/p/ejercicios.html

Librerías virtuales para adquirir los libros de M. Guadalupe Buttera:
https://sanpablo.com.ar/comprar/advanced_search_result.php?search_in_description=1&keywords=buttera&Buscar=Buscar

https://www.morebooks.de/store/es/book/vivir-desde-el-coraz%C3%B3n/isbn/978-3-639-52180-1


lunes, 28 de marzo de 2016

Me gustaría entender a mi madre...

Hola María me gustó mucho el link que me mandaste. Ahora bien me gustaría entender a mi madre. Ella se separó de mi padre cuando yo tenía casi 2 años porque le fue infiel. Pero después desde que yo me acuerdo me la pasé de casa en cas y más con mi abuela paterna mi madre me dejaba ahí con ella se hiba de vacaciones con las amigas hasta por días así me la pasé hasta que mi abuela falleció cuando to tenía yo 12 años y pues pasé por muchas cosas me sentía muy sola. Y empece de rebelde no quería estar ni con mi madre ni con mi padre,a pesar de que tengo muy bonitos recuerdos de mi padre Pero de mi madre no. Cuando yo tenía 9 años mi papá se casó por la Iglesia y mi madre se fue de vacaciones y me dejo con mi abuela materna y yo estaba sufriendo mucho. De repente mi madre se embarazo y cuando nació mi hermano mi mamá dejó hasta de trabajar jamás lo dejo sólo se desvivía por el y hasta la fecha si mi hermano hace o le sale algo bueno mi mamá quiere que el mundo entero sepa y con migo no al contrario entre más problemas tenga yo ella disfruta platica de mis cosas a personas de la familia e incluso le he pedido que no platique nada de mi y mi familia ni bueno ni malo y no respeta eso . Pero de mu hermanos nada malo plática nomas lo bueno eso me lástima mucho. Ya no se que hacer y me gustaría saber porque es así mía mamá ya tengo 40 años y tengo 4 hijos y lo único que hice es estar con mis hijos respetarlos y amarlos y si en algún momento cometo un error trató de rectificarlo y pedir perdón y mi mamá no ya me hizo daño y en lugar de rectificar me sigue dañando y a veces prefiero no verla y ella no entiende, soy su única hija mujer,  mi hermanos vive en otro país...
Hola, lo esencial es la actitud interior ante tu madre. Suelta los pensamientos y conecta con el corazón. En un mensaje anterior te recomendé hacer los ejercicios y escuchar los audios de la página http://iluminarnuestrosvinculos.blogspot.com.ar/p/camino-de-liberacion.html pues es una ayuda en el proceso de liberar lo que te ata y no permite que ames a tu madre tal como es. 
Es un proceso y lleva su tiempo. Puedes ir de a poco, leyendo, meditando, escuchando los audios...
Luego de hacer los ejercicios, desde tu estado ADULTA, puedes ver que tu responsabilidad HOY es la de la familia que has creado con tu marido. Y si es necesario, puedes decidir tomar distancia de tu madre para protegerte. Saludos! 


¿Quieres escuchar audios que ayudan a Despertar y Crecer? en el sig. link:


Ejercicios Liberadores: 
http://iluminarnuestrosvinculos.blogspot.com.ar/p/ejercicios.html

Librerías virtuales para adquirir los libros de M. Guadalupe Buttera:
https://sanpablo.com.ar/comprar/advanced_search_result.php?search_in_description=1&keywords=buttera&Buscar=Buscar

https://www.morebooks.de/store/es/book/vivir-desde-el-coraz%C3%B3n/isbn/978-3-639-52180-1


jueves, 24 de marzo de 2016

¿Cómo puedo ser espiritual en mi vida cotidiana?


"Madurar es desIdealizar, soltar ideales, cambiar perspectivas...es un proceso que va de la inconciencia a la conciencia, que va del hambre del amor a la capacidad de amar, que va de la esclavitud de los programas establecidos en la infancia para defenderse de un mundo potencialmente peligroso, a la capacidad de sentirse libre del pasado y poder, entonces, entregarse a otra cosa que a esa programación defensiva, entregarse a la VIDA, a la vida con sus misterios, tan mágica cuando la dejamos ser lo que es, sin controlarla de antemano...
Madurar es un proceso de espiritualización... tan ocupados en la sobreviviencia, no miramos hacia arriba..."
Claudio Naranjo

Mientras medito la frase viene a mi la comprensión que en nuestro proceso de maduración, necesitamos transitar ese proceso de mirar más allá (arriba) para re conectar con nuestra real esencia, con nuestro Ser Original que vibra en sintonía con el Creador; para volver, luego, a este plano concreto, a nuestra vida cotidiana (abajo), más evolucionados, más amorosos y compasivos. Lo cual se podrá experimentar en nuestros vínculos más próximos.
A esto se refieren quienes han expresado "vivir desde el punto cero":
http://despertarycrecer.blogspot.com.ar/2012/12/todo-tiene-su-polaridad.html

En síntesis... todo nos indica que el Camino es el Amor.

¿Quieres escuchar audios que ayudan a Despertar y Crecer? en el sig. link:

Librerías virtuales para adquirir los libros de M. Guadalupe Buttera:
https://sanpablo.com.ar/comprar/advanced_search_result.php?search_in_description=1&keywords=buttera&Buscar=Buscar

https://www.morebooks.de/store/es/book/vivir-desde-el-coraz%C3%B3n/isbn/978-3-639-52180-1

He juzgado...y al cabo de unos años me veo a mi misma atravesando esa situación...

-He juzgado a una madre de una jovencita de 15 años que quedó embarazada porque esta mamá estaba enojada con la hija y no la acompañaba como ella necesitaba; acompañé a la joven, la pasó muy mal y con el tiempo salió delante. Luego, al cabo de unos años, me veo a mi misma atravesando esa situación... cuando mi hija me dijo de su embarazo, recordé ese caso y eso que han pasado unos cuantos años... entiendo que debo aprender a no juzgar...
-Así es, aquello que juzgamos luego parecería que la Vida nos lo hace experimentar, juzgar entonces, es como un imán que atraerá a nuestras vidas eso que juzgamos para que aprendamos a dejar de hacerlo... y volvernos más comprensivos, compasivos, con aceptación de los destinos de cada cual... con respeto y honra.  
Por otro lado, recordemos esta frase de Bert Hellinger que nos dice que a la hora de acompañar a un otro en un proceso, es esencial mirar con amor y respeto a sus padres:
"Los padres para sus hijos quedan por siempre, si nosotros podemos llevar esto en nuestros corazones les va a ir muy bien a todos aquellos a los que nosotros queremos ayudar"
 ¿Quieres escuchar audios que ayudan a Despertar y Crecer? en el sig. link:
http://videos-despertarycrecer.blogspot.com.ar/

Ejercicios Liberadores: http://iluminarnuestrosvinculos.blogspot.com.ar/p/ejercicios.html

Librerías virtuales para adquirir los libros de M. Guadalupe Buttera:
https://sanpablo.com.ar/comprar/advanced_search_result.php?search_in_description=1&keywords=buttera&Buscar=Buscar

https://www.morebooks.de/store/es/book/vivir-desde-el-coraz%C3%B3n/isbn/978-3-639-52180-1


lunes, 21 de marzo de 2016

Tengo una insatisfacción profunda, tremenda...

Hola, te escribo porque he visto vuestra pág. web y dice que puedo haceros una consulta a ver si podéis ayudarme.
Verás tengo una insatisfacción profunda, tremenda. Recuerdo tenerla desde siempre, pero con la edad se me va acentuando y cada vez estoy más perdida, más triste, porque no sé qué me gusta, ni qué quiero, nada me divierte, nada me llama la atención, nada me sorprende, no disfruto de nada ni con nadie.  Me estoy apuntando a hacer cosas nuevas constantemente así como ir a cursos de crecimiento personal y leo mucho sobre ello, pero da igual, a cada cosa que me apunto, termino borrándome pronto porque me aburro, no me llena, no es lo que espero, no me llena lo que debería (o eso creo).
Me da mucha envidia las personas que tienen un hobbie y tienen una ilusión, una motivación, pero yo no.
Las amistades  nunca las conservo porque acabo aburriéndome con ellas y  voy dejando de verlas.
Mis relaciones con los hombres me salen fatal, nunca me quieren como espero y acaba tomándoles manía y dejándoles o ellos a mí.
Me gustaría estar en pareja, y no logro encontrar y eso también me crispa, aunque a veces pienso que tampoco la pareja sería mi solución.
No sé si es porque espero algo que no existe... A veces creo que hay algo dentro de mí que está desconectado, porque no es normal.
Estoy siempre comiéndome la cabeza, rayada, sin saber qué hacer....
Tengo fibromialgia, acompañada de depresión y ansiedad. No se sabe qué llegó primero, pero ahí está todo y si tengo un día "bueno" tengo 364 malos.
Me gustaría que me dierais alguna idea de qué me puede pasar, aunque sea por encima, algo breve, en lo que yo pueda indagar para curarme, para tener paz interior y mejorar un poco al menos mi vida.
Os quedo agradecida anticipadamente de verdad.
Gracias y Saludos.
Hola! pues, mira, podrías ir haciendo el "Camino de Liberación", que encuentras en este linbk http://iluminarnuestrosvinculos.blogspot.com.ar/p/camino-de-liberacion.htmly quizá te haría muy bien participar de algún taller de constelaciones familiares, pues ayuda mucho cuando estamos enredados. Salir de estos enredos es un proceso, hay que tenerse paciencia, darse tiempo y darse amor a uno mismo. Como en la naturaleza, necesitamos tiempo para ir procesando biológicamente las nuevas percepciones que necesitamos para vivir más libres y plenos. Adelante! si deseas, puedes contar luego de hacer los ejercicios cómo te ha ido, hazlos de a poco, de a uno y dejando pasar unos días entre uno y otro. 
Saludos cordiales!

domingo, 20 de marzo de 2016

Lealtades Invisibles

He ido "detrás de" tantos objetivos y metas... pero la insatisfacción persiste...

Siento que he ido "detrás de" tantos objetivos y metas... muchas las he cumplido pero la insatisfacción persiste... y ahora qué? y cómo sigo?, y? y?, voy comprendiendo, de a poco, que el vacío  no se llena, que mi esencia es "vacío"... qué alivio! no obstante todo ha sido muy bueno experimentarlo porque de lo contrario, no llegaría a comprender esto hoy... estoy madurando... aprendiendo a Vivir desde el estado ADULTO como dice uno de los vídeos, saludos!
Si... así nos pasa a muchos hasta que podemos ReConectar con Nuestra Real Esencia... y vamos aprendiendo, en un proceso, a vivir on line, en sintonía con nuestro Ser Esencial.
Saludos cordiales!
¿Quieres escuchar audios que ayudan a Despertar y Crecer? en el sig. link:
http://videos-despertarycrecer.blogspot.com.ar/


Librerías virtuales para adquirir los libros de M. Guadalupe Buttera:
https://sanpablo.com.ar/comprar/advanced_search_result.php?search_in_description=1&keywords=buttera&Buscar=Buscar

https://www.morebooks.de/store/es/book/vivir-desde-el-coraz%C3%B3n/isbn/978-3-639-52180-1


Ejercicio: Reconocer y honrar a la mujeres de mi familia

Con la mano derecha en tu corazón y la mano izquierda en el útero, expresas:
Reconozco y amo a la niña que hay en mi.
Reconozco y amo a la mujer que hay en mi.
Reconozco y amo a la mujer que es mi madre.
Reconozco y amo a la mujer que es mi abuela.
Reconozco y amo a la mujer que es mi bisabuela.
Reconozco y amo a todas las mujeres que habitan en mi.
Gracias por la Vida que me llegó a través de ustedes. 

Luego te giras y miras hacia adelante, hacia la Vida, sintiendo la fuerza de las mujeres de tu familias detrás de tí que te impulsa a servir a la Vida con amor.

A la Vida, expresas:
Gracias... Por Favor... Sí.
Sabes que eres guiada por Algo Más Grande... Tu Ser Esencial sintoniza con la Vida y te guía, siempre.
Adelante!
¿Quieres escuchar audios que ayudan a Despertar y Crecer? en el sig. link:
http://videos-despertarycrecer.blogspot.com.ar/


Librerías virtuales para adquirir los libros de M. Guadalupe Buttera:
https://sanpablo.com.ar/comprar/advanced_search_result.php?search_in_description=1&keywords=buttera&Buscar=Buscar

https://www.morebooks.de/store/es/book/vivir-desde-el-coraz%C3%B3n/isbn/978-3-639-52180-1


Tengo una amiga de toda la vida que es muy desdichada, ¿cómo la puedo ayudar?

Tengo una amiga de toda la vida que es muy desdichada pero no acepta ayuda ni quiere cambiar, ¿cómo la puedo ayudar? no soporto verla así ni escuchar sus relatos, me agotó la situación. Gracias.
La ayudas cuando respetas y honras su destino tal como es, sin pretender cambiarla, sanarla ni curarla. Puedes visualizarla delante de ti y le expresas:
-Respeto tu desdicha y respeto que la lleves a tu manera. 
Luego te retiras y despides con amor. 
Saludos!

¿Quieres escuchar audios que ayudan a Despertar y Crecer? en el sig. link:
http://videos-despertarycrecer.blogspot.com.ar/


Librerías virtuales para adquirir los libros de M. Guadalupe Buttera:
https://sanpablo.com.ar/comprar/advanced_search_result.php?search_in_description=1&keywords=buttera&Buscar=Buscar

https://www.morebooks.de/store/es/book/vivir-desde-el-coraz%C3%B3n/isbn/978-3-639-52180-1


sábado, 19 de marzo de 2016

EJERCICIO: Integra tu Ser Esencial en tu vida cotidiana

Soltar creencias, mandatos, valores, etc. incorporados a nuestra identidad en nuestra historia de vida (pasado), es una manera de morir; pero esta muerte puede gestar un renacimiento a algo nuevo, mas funcional al aquí y ahora.
Esto sería vivir en sintonía con nuestro Ser Esencial, recibiendo las respuestas en el presente, y ya no desde el pasado. 

Ejercicio
Busca un lugar donde puedas conectar con tu interior, estando tranquilo/a y en silencio o con música suave si prefieres. Respiras profunda y concientemente para centrarte:

1. Evoca tu Ser Esencial, esa parte más elevada de ti mismo, para que te asesore en el camino de tu vida y realices tu sentido propio, único irrepetible, insustituible.

2. Mira tu Ser Esencial frente a ti y háblale de tu propósito y tus inquietudes fundamentales.

3. Cambia de posición y responde desde el lugar de tu Ser Esencial.

4. Regresa a tu lugar y haz el cambio de posiciones tantas veces como lo necesites.

5. Integra tu Ser Esencial (esa parte abstracta de ti) contigo en tu corazón o alguna parte de tu cuerpo y mira tu vida con este recurso. Siente en tu corazón que siempre ha estado contigo, siempre te ha guiado y siempre te guiará.

6. Y sigo entregándome a la Vida como es... en sintonía con mi Ser Esencial, Original, en este plano concreto de mi vida cotidiana, uniendo mi ser concreto con mi Ser Abstracto.

Con los pies arraigados en la Tierra, sabiéndome guiado/a por Algo Más Grande.
¿Quieres escuchar audios que ayudan a Despertar y Crecer? en el sig. link:
http://videos-despertarycrecer.blogspot.com.ar/

Ejercicios Liberadores: http://iluminarnuestrosvinculos.blogspot.com.ar/p/ejercicios.html

Librerías virtuales para adquirir los libros de M. Guadalupe Buttera:
https://sanpablo.com.ar/comprar/advanced_search_result.php?search_in_description=1&keywords=buttera&Buscar=Buscar

https://www.morebooks.de/store/es/book/vivir-desde-el-coraz%C3%B3n/isbn/978-3-639-52180-1

http://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_noss?url=search-alias%3Daps&field-keywords=maria+guadalupe+buttera

viernes, 18 de marzo de 2016

¿Donde puedo comprar sus libros en México?

Hola! mira puedes conseguirlos a través de la librería virtual de la editorial San Pablo en esta dirección de mail:
ventas@san-pablo.com.ar
En esta página están los editados por esa editorial:
http://www.sanpablo.com.ar/comprar/advanced_search_result.php?search_in_description=1&keywords=buttera

Otra opción es a través de amazon en esta dirección:
http://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_noss?url=search-alias%3Daps&field-keywords=maria+guadalupe+buttera

Saludos cordiales!!


martes, 15 de marzo de 2016

Me tropecé, me equivoqué, caí, pero fue la única manera de Despertar y Crecer...

Me tropecé, me equivoqué, caí, pero fue la única manera de Despertar y Crecer... todo es para bien, aprendí amar mis procesos, porque me hacen darme cuenta de, evolucionar... gracias... si...
Antes rechazaba vivir esas experiencias porque las juzgaba como "dolorosas", no podía ver que detrás de todo eso había un tesoro, un regalo, que si caía era porque ahí había algo para ver desde ese lugar, que la única manera de encontrarlo es desde ahí... no hay "bueno o malo" hay "lo que es", lo que la Vida quiere mostrarnos "a través de"... ver esto quita presión... alivia...
He experimentado "éxitos" y he experimentado "fracasos" pero ahora sé que no soy por ello exitosa ni fracasada, mi Ser es mucho más que las experiencias que voy transitando en el Camino... si creyera que soy exitosa sentiría la presión de continuar siéndolo sin permitirme experimentar otras cosas... si me creyera que soy fracasada quedaría enredada en eso sin poder dar una paso más...gracias... si... a la Vida tal como es...
¿Quieres escuchar audios que ayudan a Despertar y Crecer? en el sig. link:
http://videos-despertarycrecer.blogspot.com.ar/


Ejercicios Liberadores: http://iluminarnuestrosvinculos.blogspot.com.ar/p/ejercicios.html

Librerías virtuales para adquirir los libros de M. Guadalupe Buttera:
https://sanpablo.com.ar/comprar/advanced_search_result.php?search_in_description=1&keywords=buttera&Buscar=Buscar


https://www.morebooks.de/store/es/book/vivir-desde-el-coraz%C3%B3n/isbn/978-3-639-52180-1

http://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_noss?url=search-alias%3Daps&field-keywords=maria+guadalupe+buttera